“Anxy” pjesma koja govori o borbi s anksioznošću

U svojoj pjesmi “Anxy”, bh. reper Adnan Hamidović Frenkie, slušatelje vodi kroz vrtlog preplavljujućih misli i negativnih tjelesnih senzacija, čiji je glavni uzrok briga, a zatim briga zbog brige – anksioznost.

“Vjerujem da će ‘Anxy’ mnoge slušaoce na prvo slušanje zbuniti jer ovo je prvi put da u muzici pričam o ovim problemima. Bitno je da muzika ima zabavnu komponentu ali smatram da u hip hop treba vratiti ozbiljne životne teme. Sa ‘Oktobrom’ sam počeo da se vraćam na taj put, a takve pjesme će biti kičma mog novog albuma. Nadam se da će ‘Anxy’ pomoći slušaocima da shvate da nisu sami u svojoj borbi, i da smo pogotovo sada u vrijeme pandemije pod velikim pritiskom. Kao što u tekstu kažem nijedan osjećaj nije vječan, i svjetlo na kraju tunela nije voz nego sunce”, našalio se Frenkie zaključujući svoju izjavu.

Anksioznost predstavlja normalnu reakciju ljudskog tijela na životnu opasnost i djeluje kao naš unutarnji sistem uzbune. Upozorava nas na opasnost i priprema naše tijelo da se nosimo sa opasnom situacijom. I dok nas Frenkie upozorava da “tijelo sve to pamti” – odnosno da anksioznost može uzrokovati ozbiljne posljedice po naš život, istovremeno nas kroz pjesmu upoznaje sa nekim od osnovnih tehnika samopomoći.

Tehnika dubokog disanja, tehnika uzemljenja i saosjećajan unutarnji govor – sve mogu doprinijeti da brzi život postane zdravi život te da stres i umor zamijene mir i ljubav. A ako tehnike ne pomognu dovoljno, onda ćemo trebati stručnu pomoć. I sasvim je uredu tražiti pomoć.

Video spot za pjesmu “Anxy” potpisuje Mirza Ajnadžić a glavnu ulogu tumači Nadine Mičić. Spot je nastao kao rezultat saradnje između Frenkija i inicijative za podršku mentalnom zdravlju – Slon u sobi a njegovu realizaciju podržao je USAID kroz propjekat PRO-Budućnost koji implementira CRS.

Inicijativa Slon u sobi, čiji je osnovni cilj razvoj i širenje antistigme kroz sinergijsko djelovanje umjetnika i stručnih osoba iz psihologije i psihoterapije, kroz “Anxy” dopire do populacije mladih u regiji te se oslanja na veliki uticaj koji rep muzika ima na čovjekove misli, djelovanje i ponašanje.

Avatar

Autor: urednik

Zapravo moja ambicija je raditi u trafici s pogledom na more. Igrajući se doslovno, radio sam mnogo toga. Nemaran kakav jesam, nisam pravio arhivu. Ovo je pokušaj, da prije nego se konačno oduzmem, saberem bar dio toga. S toga doživite ovo kao svojevrsnu virtuelnu trafiku, na kojoj možete izabrati ono što vam se učini zanimljivim ili uzeti ono što mislite da vam treba. Platiti ne morate ali ako vas bude grizla savjest, ne ustručavajte se. Ambicija se neće ostvariti sama. Više na https://zokacatic.com

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *